8 façons de stimuler ses neurones

L’« effet nouveau départ » survient toujours en janvier. On change de chapitre, on fait un tour d’horizon de sa vie et, souvent, on prend une ou quelques résolutions. La santé prime, mais on pense également à l’argent, à de nouveaux apprentissages, à bien s’organiser ou à mieux socialiser. Quel que soit ce qu’on aimerait atteindre, cultiver notre santé mentale et la vigueur de nos neurones ne pourra qu’aider.

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