Contemplation et méditation en vacances

Avec la saison estivale qui s’est installée, certains partiront en vacances alors que d’autres s’offriront quelques moments de répit pour savourer l’été pleinement. Un moment idéal pour marcher, contempler les paysages et faire un travail d’introspection. Mieux encore, apprendre à méditer en marchant.

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